0 of 5 Questions completed
Questions:
You have already completed the quiz before. Hence you can not start it again.
Quiz is loading…
You must sign in or sign up to start the quiz.
You must first complete the following:
0 από 5 ερωτήσεις απαντήθηκαν σωστά
Time has elapsed
Η τεχνική της ώρας ανησυχίας βοηθά πολύ στην αποφυγή των ανήσυχων σκέψεων.
Ο/Η ΓΣ θεραπευτής/τρια χρειάζεται να καθοδηγήσει τον/την θεραπευόμενο/η στο να μπορεί να κάνει διάκριση ανάμεσα σε:
Μια χρήσιμη τεχνική για τη διερεύνηση ενδιάμεσων και πυρηνικών πεποιθήσεων είναι:
Αρκετές φορές, οι αρνητικές αυτόματες σκέψεις του/της θεραπευόμενου/νης είναι αληθείς και δεν έχουν διαστρεβλώσεις.
Ο προσδιορισμός των όρων αποτελεί μια από τις πιο βασικές τεχνικές ελέγχου της αξιοπιστίας των δυσλειτουργικών σκέψεων και πεποιθήσεων.